Einleitung:

Im Jahr 1986 standen die Los Angeles Lakers vor einer scheinbar unschlagbaren Herausforderung. Obwohl sie als eines der talentiertesten Basketballteams aller Zeiten galten, verpassten sie knapp die NBA-Meisterschaft. Doch Coach Pat Riley hatte einen Plan, um sicherzustellen, dass sich so etwas nie wiederholen würde. Er entwickelte das "Career Best Effort"-Programm (CBE), das nicht nur die Lakers zu NBA-Champions machte, sondern auch wichtige Lektionen für die Verbesserung von Gewohnheiten bietet.

Das CBE-Programm: Eine Systematische Herangehensweise an Gewohnheiten:

Riley's CBE-Programm war eine systematische Herangehensweise, um das volle Potenzial seiner Spieler auszuschöpfen. Zuerst erfolgte eine detaillierte Analyse der Spielerleistungen bis zur Highschool, um deren Ausgangsniveau festzustellen. Dann forderte er von jedem Spieler, seine Leistung um mindestens ein Prozent pro Saison zu steigern. Diese Steigerung wurde als "Career Best Effort" betrachtet und war nicht nur auf statistische Kategorien beschränkt, sondern umfasste auch geistige, mentale und körperliche Aspekte des Spiels.

Berechnung des CBE-Werts:

Riley führte eine Methode ein, um den Fortschritt der Spieler zu überwachen und zu bewerten. Diese Methode wurde als "CBE-Zahl" bezeichnet. Sie berücksichtigte positive Beiträge der Spieler wie Punkte, Rebounds und Assists, aber auch stille Heldentaten wie Teamarbeit und Einsatz für den Ball. Die Spieler sollten ihre CBE-Zahl kontinuierlich verbessern.

Historischer Vergleich und Fortschrittsüberwachung:

Eine weitere wichtige Komponente des CBE-Programms war der historische Vergleich. Riley verglich die aktuellen CBE-Zahlen seiner Spieler mit ihren Leistungen im Vorjahr und stellte den Fortschritt dar. Dies half den Spielern, ihre persönliche Entwicklung zu erkennen und anzustreben.

Der Weg zum Erfolg durch Reflexion und Überprüfung:

Die Lakers führten das CBE-Programm ein, um sicherzustellen, dass sie in jeder Partie ihr Bestes gaben und kontinuierlich besser wurden. Das Ergebnis: Sie wurden nicht nur NBA-Champions, sondern verteidigten ihren Titel im folgenden Jahr. Riley betonte die Bedeutung der Reflexion und kontinuierlichen Überprüfung, um sicherzustellen, dass Gewohnheiten sich verbessern und nicht verschlechtern.

Berechnung der CBE-Zahl:

Die CBE-Zahl wurde auf einfache Weise berechnet, um den Fortschritt der Spieler zu verfolgen. Zuerst wurden alle positiven Beiträge eines Spielers, wie Punkte, Rebounds, Assists und stille Heldentaten, addiert. Dann wurden negative Aspekte wie Turnovers abgezogen. Das Ergebnis wurde durch die gespielte Zeit in Minuten geteilt. Diese Formel ergab die durchschnittliche CBE-Zahl eines Spielers, die im Laufe der Saison um mindestens ein Prozent gesteigert werden sollte. Dadurch wurde ein klarer Maßstab geschaffen, um den Fortschritt zu messen und kontinuierlich bessere Leistungen anzustreben.

Fazit:

Das CBE-Programm der Lakers ist ein inspirierendes Beispiel dafür, wie systematische Reflexion und Überprüfung Gewohnheiten verbessern können. Egal, ob im Sport oder im Leben, die Kontrolle über Gewohnheiten ist der Schlüssel zum Erfolg. Durch die Einführung von CBE konnten die Lakers das Beste aus sich herausholen und die Welt des Basketballs dominieren.